Sinn & Werte

Es gibt Lebensphasen, in denen wir uns verloren und überfordert fühlen. In der psychologischen Beratung sprechen wir dann von der sogenannten Orientierungslosigkeit. Wichtige Entscheidungen werden aufgeschoben, ein richtiger „Plan“ fehlt, wie es weiter geht, aber auch persönliche Themen können zu Herausforderungen werden, die alleine schwer zu lösen sind.

Perspektivlosigkeit kann uns im beruflichen und im privaten Umfeld treffen. Im Job geht es nicht voran, die Unzufriedenheit wächst, Perspektiven fehlen. Das kann schnell zu einer Art Taubheitsgefühl und Stagnation führen und letztlich die Seele belasten. Durch kleine Impulse von außen und verschiedene Methoden des systemischen Beratungsansatzes erarbeiten wir neue Perspektiven und erreichbare Ziele.

Gerade nach einschneidenden Erlebnissen, wie die Geburt eines Kindes, der Verlust eines geliebten Menschen, aber auch menschliche oder finanzielle Verpflichtungen, verursachen oft Zukunftsängste. Diese können ausbremsen, blockieren und ein Gefühl von Ohnmacht auslösen. Wir lösen gemeinsam diese Ängste auf und nutzen verschiedene Methoden Ängste in Möglichkeit umzuwandeln.

Anhaltender negativer Stress kann schwerwiegende körperliche und seelische Folgen haben. Der Übergang zwischen gestresst fühlen und dauerhaft gestresst sein, ist häufig fließend. Körper und Geist halten ihn lange aus, bevor es zu einem Zusammenbruch kommt. In der Arbeit zum Stressempfinden lösen wir Stressoren auf und arbeiten zusammen an Lösungsstrategien, die langfristig Körper und Geist gesund halten.